Neue HEALTHWISE-Episode: Kapseln, Pulver oder Gummis? Jason Raffington klärt auf!

HEALTHWISE PODCAST: FOLGE 14 – KAPSELN, PULVER ODER GUMMIS?

HalloKundin/Kunde,

wir freuen uns, Ihnen die neueste Episode unseres Podcasts vorzustellen: "Kapseln, Pulver oder Gummis: Vor- und Nachteile der Darreichungsformen. Mit Jason Raffington". In dieser spannenden Folge begrüßt unser Host Nils Behrens den Ernährungsexperten Jason Raffington.

Gemeinsam tauchen sie tief in die Welt der Nahrungsergänzungsmittel ein und beantworten die Fragen, die uns alle beschäftigen:

Was ist die beste Form für meine Supplemente?
Wann sollte ich Kapseln bevorzugen und wann sind Pulver die bessere Wahl?
Sind Nahrungsgummis wirklich eine gute Alternative?

Ob Sie gerade Ihre Supplementierungsroutine überdenken oder einfach mehr über die verschiedenen Optionen erfahren möchten – diese Episode bietet Ihnen wertvolle Einblicke und praktische Tipps, die Sie nicht verpassen sollten!

Community-Fragen im Fokus: Jason Raffington geht zudem auf häufige Fragen ein, wie zum Beispiel: Welche Supplemente lassen sich gut kombinieren? Was sollten Veganerinnen in der Peri-Menopause beachten? Und wie beeinflusst der Einnahmezeitpunkt die Wirkung? Wir freuen uns auf Ihr Feedback und wünschen viel Spaß beim Hören!

Herzliche Grüße,
Ihr Healthwise-Team

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Folge 13 - Fit & Vital ab 40:

Monica Meier-Ivancans Geheimnisse der Ernährung.

In dieser Folge spricht Monica Meier-Ivancan über die richtige Ernährung für Frauen ab 40. Sie erklärt die Auswirkungen hormoneller Veränderungen, gibt praktische Tipps zur Stoffwechselanpassung und teilt Empfehlungen zu ballaststoff- und proteinreicher Ernährung. Zudem werden wichtige Mineralstoffe und Krafttraining thematisiert.

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Folge 11 - Sportliche Ziele erreichen.

Mit Arne Greskowiak.

In der neuesten Episode von "Sportliche Ziele erreichen" sprechen wir mit dem renommierten Athletiktrainer Arne Greskowiak. Bekannt durch seine Arbeit mit Spitzensportlern und Nationalmannschaften, teilt Arne seine Expertise und praxiserprobten Strategien aus seinem Buch "Bessermacher". Wir beleuchten Themen wie Inspiration, mentale Stärke, Ernährung und die Bedeutung eines unterstützenden Umfelds. Spannende Einblicke und wertvolle Tipps erwarten euch – schaltet ein und lernt von einem der Besten!

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