Liebe Freundin, lieber Freund der Wissenschaft,

damit du mitreden kannst – unsere Top-Themen der Woche:

📺 Was du über deine Geburt noch nicht wusstest

Viel Spaß beim Schauen und Lesen wünscht dir heute: Saskia von Quarks.

Besser schlafen mit Melatonin?

Probleme beim Einschlafen? Die Werbung empfiehlt: Melatonin-Produkte. Tatsächlich schüttet unser Körper das Schlafhormon selbst aus, um unseren Schlaf-Wach-Rhythmus zu regulieren.

Können wir da nicht mit zusätzlichem Melatonin nachhelfen? Was Kapseln, Sprays und Säfte wirklich bringen ...

📰 … liest du hier

So kannst du dich besser entscheiden

Fällt es dir schwer, Entscheidungen zu treffen? Dann vergiss die Pro-Contra-Liste und probiere stattdessen die WRAP-Technik aus. Sie hilft dir, deine Entscheidungsfindung auf ein ganz neues Level zu bringen.

Wie die Technik funktioniert, welche gedanklichen Abkürzungen unser Gehirn oft nimmt und warum das zu Fehlentscheidungen führen kann, ...

📺 … erfährst du im Video

Was du über deine Geburt noch nicht wusstest

Obwohl wir bei unserer Geburt dabei waren, können wir uns nicht daran erinnern. Forschende wissen aber heute, dass Neugeborene sogar schon vor der Geburt viele Dinge wahrnehmen.

Wie Forschende herausgefunden haben, dass Kinder schon im Mutterleib Geschmacksvorlieben haben und wie der Weg durch den Geburtskanal das Schmerzempfinden beeinflussen kann ...

📺 … siehst du hier

Saskia Gerhard

Quarks Redaktion

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