Longevity beginnt im Mund. Mit Dr. Kristin Arp

FOLGE 79 - LONGEVITY BEGINNT IM MUND. MIT DR. KRISTIN ARP

HalloKundin/Kunde,

wie sehr beeinflusst unsere Mundgesundheit eigentlich unser gesamtes Wohlbefinden – und was hat das mit unserer Lebensdauer zu tun?

In der neuen Folge von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit Dr. Kristin Arp über die oft unterschätzte, aber zentrale Rolle der Mundgesundheit für unsere allgemeine Gesundheit und Longevity. Gemeinsam tauchen sie tief ein in die Welt des oralen Mikrobioms und zeigen, warum Zahnbürste, Zahnseide und Co. weit mehr als bloße Routine sind.

Dabei geht es nicht nur um Technik, sondern auch um Aufklärung: Welche Zahnpasta passt zu mir? Wie wirkt Fluorid wirklich? Was bringen Zungenreiniger, Apfelessig oder sogar Kaugummi? Und warum können Alkohol, Zucker und aggressive Mundspülungen unser Mikrobiom aus dem Gleichgewicht bringen?

In dieser Folge erfahren Sie:

Warum das orale Mikrobiom so entscheidend für Ihre Gesundheit ist
Welche Rolle Technik, Tools und Timing bei der Zahnpflege spielen
Was Sie über Fluorid, Zahnpasten und Inhaltsstoffe wissen sollten
Warum Zahnseide & Interdentalreinigung unverzichtbar sind
Wie Ernährung und versteckte Zuckerquellen die Mundgesundheit beeinflussen
Weshalb Prävention der wichtigste Schlüssel zu einem gesunden Mund ist

Herzliche Grüße,
Ihr HEALTHWISE-Team

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