Folge 89: Nie wieder Bandscheiben-Schmerzen. Mit Dr. Florian Maria Alfen

FOLGE 89 - NIE WIEDER BANDSCHEIBEN-SCHMERZEN. MIT DR. FLORIAN MARIA ALFEN

HalloKundin/Kunde,

Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden unserer Zeit – und dennoch wird ihre Ursache oft übersehen. In unserer neuen HEALTHWISE- Episode spricht Dr. Florian Maria Alfen über seine persönliche Erfahrung mit einem Bandscheibenvorfall – und darüber, wie sie ihn dazu brachte, die gängige medizinische Praxis kritisch zu hinterfragen.

Er erklärt, warum die tiefe Rückenmuskulatur eine zentrale Rolle spielt, weshalb viele Rückenoperationen unnötig sind – und wie ein Umdenken in der Behandlung von Rückenschmerzen aussehen kann.

In dieser Folge erfahren Sie:

Warum fast 90 % aller Rückenoperationen vermeidbar sind
Welche Funktion die tiefe Rückenmuskulatur erfüllt – und warum sie oft vernachlässigt wird
Wie gezielte Bewegung Schmerzen nachhaltig lindern kann
Weshalb Schmerzmittel keine langfristige Lösung darstellen
Welchen Einfluss Stress, Angst und frühere Erfahrungen auf die Schmerzwahrnehmung haben
Welche Bedeutung ergonomische Arbeitsplätze und präventive Maßnahmen für die Rückengesundheit haben
Wie die „2-Minuten-Wirbelsäule Revolution" helfen kann, die tiefe Muskulatur zu aktivieren

Eine inspirierende Folge über funktionelle Ansätze, neue Perspektiven in der Schmerztherapie und die Kraft der Eigenverantwortung.

Herzliche Grüße,
Ihr HEALTHWISE-Team

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