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Niemand ändert dein Leben für dich ☝️

Hey ,

der Grund, weshalb die meisten Menschen ihre Ziele nicht erreichen ist, weil sie keine Routinen aufbauen, die sie dorthin bringen 🏁❌ Du wirst selbst wissen, wie schnell der Alltag sich zwischen dich und deine Träume drängt.

Damit ist jetzt Schluss: gemeinsam mit dir starten wir am 02.06.2025 Project You 💪 Mit unserer Hilfe lernst du jede Woche eine neue Routine, die dir hilft das Beste aus dir und deiner aktuellen Situation rauszuholen 💡 Ob du dich in puncto Ernährung, Training oder Mindset besonders weiterentwickeln möchtest, bleibt dir überlassen.

Es besteht Möglichkeit zum Austausch mit Menschen, die ähnliche Herausforderungen teilen wie du, es finden Live Sessions mit Experten statt und wir begleiten dich komplett durch deine Transformation 💥 Das Ganze ist komplett kostenfrei 🤯 Eine Bedingung gibt es aber: du musst wirklich dran bleiben und deine Entwicklung mit der Community teilen.

Niemand kann dein Leben ändern, außer du selbst. Worauf wartest du?

Melde dich zum Project You an und werde Teil einer Community, die wirklich etwas in ihrem Leben verändern will 💜

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Fragen zu Project You

Was genau erwartet dich?

Project You ist eine 12-wöchige Challenge, bei der du Schritt für Schritt neue Routinen in deinen Alltag integrierst – rund um Ernährung, Bewegung, Erholung und Mindset.
Jede Woche hat einen festen Themenschwerpunkt und klare Aufgaben, die dich dabei unterstützen, gezielt an einem Bereich zu arbeiten.

Du bekommst:
✔ Wöchentliche Ziele & Tagesimpulse
✔ Einen festen Rechenschaftspartner, mit dem du dich täglich austauschst
✔ Zugriff auf die Community für Motivation & Support

Die Rechenschaftspartner ist ein zentraler Bestandteil der Challenge:
Ihr motiviert euch gegenseitig, überprüft eure Fortschritte und haltet euch jeden Tag gegenseitig up to date – ganz unkompliziert, aber verbindlich.
Ziel ist es, Routinen aufzubauen, die du wirklich durchziehst.
Project You schafft den Rahmen – du setzt ihn um.

Was brauchst du dafür?

Du brauchst nicht viel – nur die Entscheidung, etwas verändern zu wollen.
Ein bisschen Zeit für dich selbst, die Bereitschaft, neue Gewohnheiten auszuprobieren, und die Offenheit, dich auf den Prozess einzulassen.
Alles andere bekommst du von uns: einen klaren Plan, wöchentliche Aufgaben, Motivation und Support aus der Community.
Kein Druck, kein Perfektionismus – sondern ein Rahmen, der dir hilft, dranzubleiben und Schritt für Schritt besser zu werden.

Welche Voraussetzungen gibt es?

Du brauchst keine Vorerfahrung, keinen Trainingsplan und keine spezielle Ausstattung.
Project You ist so aufgebaut, dass du es auf deinem eigenen Level umsetzen kannst – egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger dran bist.
Wichtig ist nur, dass du dir täglich kurz Zeit für deine Aufgabe nimmst. Du offen für neue Gewohnheiten bist.
Du tauschst dich aktiv mit deinem Rechenschaftspartner aus
Denn genau darum geht es bei Project You:
Routinen verändern dich – nicht von heute auf morgen, aber von Woche zu Woche.
Wenn du bereit bist, konsequent an dir zu arbeiten, bringt dich jede Entscheidung näher an dein besseres Ich.

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Dimitri, Simon & Roman
Gründer von BODY IP

BODY IP - Bringe deinen Körper auf sein Optimum 💪🏼

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